IMPACTO DO USO INADEQUADO DE MOCHILAS E DO USO PROLONGADO DE TELAS NOS DESVIOS POSTURAIS DA COLUNA VERTEBRAL EM CRIANÇAS: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

INTRODUÇÃO: A infância constitui um período fundamental para o desenvolvimento musculoesquelético, sendo os hábitos posturais determinantes para a saúde da coluna vertebral. O uso inadequado de mochilas escolares e o tempo prolongado de exposição a dispositivos eletrônicos têm sido associados ao surgimento de alterações posturais e sintomas musculoesqueléticos em crianças. OBJETIVOS: Analisar, por meio de uma revisão sistemática da literatura, a influência do uso de mochilas escolares e de dispositivos eletrônicos sobre alterações posturais da coluna vertebral em crianças. MATERIAIS E MÉTODO: Foi realizada uma revisão sistemática conforme as recomendações do PRISMA 2020. As buscas foram conduzidas nas bases PubMed, Web of Science, LILACS e SciELO, utilizando descritores DeCS e MeSH combinados pelos operadores booleanos AND e OR. Foram incluídos estudos originais publicados nos últimos cinco anos envolvendo crianças e que investigaram a relação entre mochilas escolares, uso de dispositivos eletrônicos e alterações posturais. RESULTADOS: As evidências demonstraram associação entre o uso inadequado de mochilas escolares, o tempo prolongado de exposição às telas e alterações do alinhamento postural, especialmente anteriorização da cabeça, aumento da flexão cervical, desvios da coluna vertebral e maior ocorrência de dor musculoesquelética. Os estudos também indicaram que fatores como ergonomia, peso da mochila e tempo de exposição influenciam a magnitude dessas alterações CONSIDERAÇÕES FINAIS: O uso inadequado de mochilas escolares e de dispositivos eletrônicos está associado ao desenvolvimento de alterações posturais em crianças, reforçando a importância de estratégias de educação postural, orientação ergonômica e promoção de hábitos saudáveis para prevenção de disfunções musculoesqueléticas.

PALAVRAS-CHAVE: Criança; Mochilas; Dispositivos Eletrônicos; Postura; Coluna Vertebral.